A pasta de amendoim se tornou um alimento essencial para quem busca uma dieta equilibrada e saborosa.
Rica em proteínas, gorduras boas e fibras, ela é perfeita para atletas, pessoas em reeducação alimentar e amantes de um lanche nutritivo.
O maior destaque é a Pasta de Amendoim Dr Peanut, que equilibra textura, sabor e uma ótima composição.
Ao mesmo tempo, pode ser que algum outro produto tenha outras características que sejam ainda mais interessantes para você.
Neste artigo, conheça as 9 melhores pastas de amendoim, com suas características, benefícios e diferenciais para que você encontre a opção ideal.
Continue lendo.
Melhores Pastas de Amendoim
Pasta de Amendoim Dr Peanut
Melhor no Geral
DaColônia Amendopower
Melhor Custo Benefício
Pasta de Amendoim La Ganexa
Melhor em Textura
Pasta de Amendoim BetterPB
Melhor para Dietas
Pasta de Amendoim Fit Food
Melhor para Fitness
Naked Nuts
Melhor para Naturalidade
Pasta de Amendoim Vita Power
Melhor para Energia
Pasta de Amendoim Oner
Melhor em Proteína
Pasta de Amendoim Mandubim
Melhor em Sabor
Como escolher a melhor pasta de amendoim?
Para escolher a melhor pasta de amendoim, algumas características são essenciais para atender às suas necessidades.
Aqui estão os pontos que considero importantes:
Ingredientes
Para escolher uma pasta de amendoim, verifique a lista de ingredientes. As melhores opções contêm apenas amendoim e, no máximo, sal ou adoçantes naturais.
Evite produtos com óleos hidrogenados, açúcares em excesso e conservantes artificiais, que comprometem a qualidade e os benefícios nutricionais.
Textura
A textura pode variar entre cremosa e crocante. Quem prefere uma consistência mais suave pode optar por versões ultra-processadas.
Enquanto isso, aqueles que gostam de pedaços de amendoim encontrarão opções crunchy mais interessantes. Escolha conforme seu gosto e a aplicação na alimentação diária.
Valor Nutricional
A pasta de amendoim é rica em proteínas, gorduras saudáveis e fibras. Porém, algumas versões podem conter mais carboidratos ou aditivos.
Analise os rótulos para garantir um equilíbrio adequado de nutrientes, especialmente se o consumo for voltado para dietas esportivas ou de emagrecimento.
Sabor
Apesar do amendoim ser naturalmente saboroso, algumas pastas trazem variações com cacau, mel, whey protein e outros ingredientes.
Escolher entre uma versão tradicional ou saborizada depende do paladar e do objetivo nutricional, pois aditivos podem alterar a composição do produto.
Preço
Os preços das pastas de amendoim variam conforme a qualidade dos ingredientes, a marca e o tamanho da embalagem.
Produtos naturais e sem aditivos costumam ter um custo maior, enquanto versões mais simples são acessíveis. Compare opções para equilibrar custo e qualidade.
9 Melhores Pastas de Amendoim
Com tantas opções disponíveis no mercado, não é fácil saber qual a melhor pasta de amendoim.
Para te ajudar, listamos as 9 melhores para você.
Pasta de Amendoim Dr Peanut
- Textura cremosa
- Contém whey protein para leveza
- Ideal para dietas restritivas
- Versátil para diversas preparações
- Sabor equilibrado, não enjoativo
A Pasta de Amendoim Dr Peanut se destaca como a melhor opção geral, oferecendo uma combinação equilibrada de sabor e qualidade em cada colherada.
Prós
- Sabor delicioso que combina bem com diversas receitas.
- Textura fácil de espalhar sobre pães e biscoitos.
- Opção sem glúten e com adição de whey protein.
Contras
- O sabor do leite em pó pode não ser perceptível para algumas pessoas.
- Adoçada, o que pode não agradar a todos os paladares.
- O tamanho da embalagem pode acabar rapidamente.
A textura da Pasta de Amendoim Dr Peanut é bem cremosa, fazendo com que seja fácil de espalhar em tostadas ou misturar em vitaminas.
Ao contrário de algumas pastas que são muito enjoativas, esta tem um gosto equilibrado, perfeito para quem busca um lanche nutritivo.
A opção sem glúten é um grande atrativo, especialmente para quem tem restrições alimentares. Notei que a adição de whey protein proporciona uma leveza que não sobrecarrega o sabor do amendoim.
É um produto versátil o suficiente para usar em sobremesas ou até mesmo como um suplemento antes do treino.
Por outro lado, alguns comentários indicaram que o gosto do leite em pó não é muito forte, o que pode deixar alguns consumidores querendo mais.
A doçura pode ser um ponto de atenção se você não é fã de pastas adoçadas. Pessoalmente, gostei muito do equilíbrio, mas é algo a se considerar na decisão de compra.
A embalagem de 600g também não dura muito, especialmente se você é fã, então fique atento ao tamanho nas suas compras.
DaColônia Amendopower
- Sabor autêntico e natural
- Componentes saudáveis
- Excelente custo-benefício
- Gosto forte e clássico
A Pasta de Amendoim DaColônia Amendopower é a escolha ideal para quem busca uma excelente relação custo-benefício, sem abrir mão do sabor e da nutrição.
Prós
- Sabor intenso e rico.
- Textura cremosa que espalha facilmente.
- Feita com ingredientes naturais.
Contras
- Vem em menos quantidade do que outras alternativas.
- A disponibilidade pode variar nas lojas.
- Pode não agradar quem prefere sabores mais doces.
A DaColônia Amendopower é feita com ingredientes naturais, o que sempre me agrada quando busco uma opção mais saudável.
Um ponto que chamou a minha atenção foi o preço. Embora eu ache que vale a qualidade, pode ser um pouco mais caro em comparação com outras marcas. Ainda assim, tem um ótimo custo-benefício.
Também percebi que, em algumas lojas, a disponibilidade não é garantida, o que pode ser um inconveniente.
Por fim, não posso deixar de mencionar que, se você é fã de sabores mais doces, essa opção pode não ser a melhor escolha. Ela apresenta um gosto mais forte e clássico.
Pasta de Amendoim La Ganexa
Características:
- Sabor profundo e marcante
- Textura suave
- Ingredientes naturais
- Ideal para uma alimentação saudável
- Versátil para diversas preparações
A Pasta de Amendoim La Ganexa é reconhecida pela sua textura suave e cremosa, proporcionando uma experiência única e agradável ao paladar.
Prós
- Sabor rico e autêntico.
- É cremosa e fácil de espalhar.
- É produzida sem aditivos.
Contras
- Preço um pouco acima da média.
- Disponibilidade limitada em algumas regiões.
- Pode ser difícil de encontrar em tamanho maior.
A profundidade do gosto da Pasta de Amendoim La Ganexa se destaca, e é perfeita para adicionar a vitaminas, torradas ou até mesmo para comer diretamente com uma colher.
A textura cremosa facilita na hora de espalhar, sem deixar aquela sensação pegajosa. A qualidade dos ingredientes é outro ponto positivo. Senti que estava consumindo algo saudável e natural, sem aditivos desnecessários.
Para quem busca uma opção mais saudável, essa pasta é sem dúvida uma ótima alternativa.
Ao mesmo tempo, o preço pode ser um fator limitante. Embora o sabor e a qualidade justifiquem o investimento, pode não ser a melhor opção para quem tem um orçamento apertado.
A acessibilidade também pode ser um problema, pois não é tão fácil de encontrar em algumas regiões.
Pasta de Amendoim BetterPB
Características:
- Sabor intenso de amendoim
- Textura suave e fácil de aplicar
- Baixo teor de açúcar
- Versátil para diferentes receitas
- Ideal para dietas balanceadas
A Pasta de Amendoim BetterPB é a opção perfeita para quem busca um produto nutritivo e com baixo teor de açúcar, ideal para dietas balanceadas.
Prós
- Sabor rico e natural.
- Textura cremosa, fácil de espalhar.
- Feita com ingredientes saudáveis.
Contras
- Preço um pouco elevado.
- Pode ser difícil de encontrar em lojas.
- A embalagem não é muito prática.
A Pasta de Amendoim BetterPB tem um gosto bem intenso de amendoim, sem muitas adições que costumam mascarar o sabor. A textura é bem suave, o que a torna perfeita para passar no pão ou adicionar a smoothies.
Outro ponto que gostei bastante foi a versatilidade do produto. Usei em diversas receitas, desde bolos até molhos para saladas. A pasta se mistura bem e não deixa o prato pesado, o que é uma grande vantagem.
O preço pode ser um pouco mais alto do que de algumas marcas convencionais, e minha busca em supermercados locais não foi muito bem-sucedida, o que significa que você pode precisar comprar sempre online.
A embalagem poderia ser mais fácil de manusear, pois pode ser complicado tirar o produto até o fim.
Pasta de Amendoim Fit Food
Características:
- Alta dose de proteína
- Sem adição de açúcar
- Ideal para quem pratica atividades físicas
- É deliciosa e equilibrada
- Pronta para uso
A Pasta de Amendoim Fit Food é a melhor escolha para quem pratica atividades físicas, oferecendo uma ótima dose de proteína e energia de forma saudável.
Prós
- Sabor agradável e cremoso.
- Ótima opção de proteína.
- Não separa óleo na embalagem, deixando o consumo mais prático.
Contras
- Consistência mais líquida do que esperava.
- Pode não agradar quem prefere pastas mais grossas.
- Preço ligeiramente elevado em comparação a outras marcas.
Sem açúcar, a Pasta de Amendoim Fit Food é uma alternativa interessante para quem procura reduzir calorias, mantendo um sabor delicioso.
Diferente de outras marcas que costumam ter aquela camada de óleo, essa se manteve unida e pronta para uso.
Contudo, a consistência é um pouco mais líquida do que outras pastas americanas que já usei. Isso pode desapontar quem prefere uma pasta mais sólida, mas não chega a ser um problema ao espalhar no pão ou adicionar a smoothies.
O preço é um ponto a considerar, pois é um pouco mais alto se comparado a marcas locais. Mas, para mim, a qualidade e o sabor valeram a pena.
Naked Nuts
Características:
- Feita com amendoins 100% naturais
- Sem aditivos ou conservantes
- Apresenta boa cremosidade
- Sabor puro e autêntico
- Opção saudável e sem produtos químicos
A Pasta de Amendoim Naked Nuts é feita com ingredientes 100% naturais, sem aditivos ou conservantes, garantindo um sabor puro e autêntico.
Prós
- Sabor rico e intenso.
- Textura cremosa que se espalha facilmente.
- Feita com ingredientes naturais e saudáveis.
Contras
- Pode ser um pouco doce para paladares mais exigentes.
- O custo pode ser superior em comparação com marcas populares.
- Embalagem menor do que outras opções disponíveis.
A Naked Nuts é uma combinação perfeita de cremosidade e um leve toque de doçura, que realça o gosto natural do amendoim.
Ao espalhá-la em uma torrada, a textura suave desliza com facilidade, tornando o café da manhã ou o lanche muito mais agradável.
Outra coisa que notei é a qualidade dos ingredientes. Esta pasta é feita com amendoins de alta qualidade, sem adição de conservantes ou produtos químicos desnecessários.
Isso proporciona uma sensação de pureza em cada colherada, o que a torna uma opção saudável para quem se preocupa com a dieta.
Todavia, a embalagem do produto poderia ser um pouco maior, já que, com tantos pontos positivos, você com certeza vai querer mais.
Pasta de Amendoim Vita Power
Características:
- Rica em nutrientes e energia
- Textura cremosa e fácil de espalhar
- Sabor balanceado e não excessivamente doce
- Ideal para lanches rápidos e nutritivos
- Produto de alta qualidade e sabor superior
A Pasta de Amendoim Vita Power é ideal para quem precisa de uma dose extra de energia, com uma fórmula rica em nutrientes que ajudam a manter o pique durante o dia.
Prós
- Sabor rico e cremoso.
- Ingredientes naturais e saudáveis.
- Ótima combinação com várias receitas.
Contras
- Preço um pouco elevado.
- Pode ser difícil de encontrar em algumas regiões.
- A consistência pode variar entre os lotes.
A suavidade ao espalhar a Pasta de Amendoim Vita Power em uma torrada é excelente e, além disso, o sabor é bem balanceado, oferecendo aquele toque de amendoim sem ser excessivamente doce.
Essa combinação faz com que eu a escolha muitas vezes para complementar lanches rápidos.
Um ponto a considerar é o preço. Por ser uma pasta de alta qualidade, ela pode custar um pouco mais do que outras opções disponíveis no mercado.
Mesmo assim, acreditando que você está investindo em um produto mais saudável e de melhor sabor, achei que vale a pena.
A experiência que tive foi bastante positiva e, se você gosta de uma boa pasta de amendoim, essa é uma escolha bem interessante.
Pasta de Amendoim Oner
Características:
- Alto teor de proteína
- Ideal para recuperação muscular
- Textura cremosa
- Feita com ingredientes naturais
- Gosto rico e autêntico
A Pasta de Amendoim Oner se destaca pelo alto teor de proteína, sendo a escolha certa para quem busca recuperação muscular e aumento da massa magra.
Prós
- Sabor autêntico e agradável.
- Se espalha facilmente.
- Ingredientes sem aditivos químicos.
Contras
- Pode ser um pouco mais cara em comparação a marcas comuns.
- Embalagem menor do que a média.
- O sabor pode não agradar a todos.
Com a Pasta de Amendoim Oner, sinto que estou de fato consumindo um produto de qualidade, algo que é importante para mim. Uma das melhores características é a combinação simples de ingredientes naturais.
Sem químicos ou aditivos, isso me deixou mais confortável ao adicionar essa pasta à minha dieta. Cada colherada traz um gosto rico que não se perde na mistura.
Entretanto, percebi que a embalagem é um pouco menor do que a maioria das pastas de amendoim que já usei.
Isso pode não ser um problema para algumas pessoas, mas para quem consome em grandes quantidades, talvez seja um pouco frustrante.
Pasta de Amendoim Mandubim
Características:
- Sabor autêntico e marcante
- Textura cremosa
- Gosto de amendoins frescos
- Ideal para receitas e lanches
- Produto de alta qualidade
A Pasta de Amendoim Mandubim é famosa pelo seu sabor delicioso e marcante, que conquista os paladares mais exigentes.
Prós
- É intensa e natural.
- É muito simples de espalhar.
- É rica em proteínas.
Contras
- Pode ser um pouco doce para algumas pessoas.
- Preço mais elevado em comparação a marcas comuns.
- Disponibilidade limitada em algumas regiões.
A cremosidade faz com que a Pasta de Amendoim Mandubim seja fácil de espalhar sobre torradas ou usar em receitas. Cada colherada traz um sabor que lembra amendoins frescos, o que é um grande ponto positivo para mim.
Uma coisa a se considerar é a doçura. Para quem prefere um sabor mais salgado, essa pasta pode não ser a melhor opção.
E o preço pode ser um pouco mais alto em comparação a outras alternativas disponíveis no mercado, mas acredito que a qualidade compensa.
De qualquer forma, se você está em busca de um produto de qualidade e não se importa de gastar um pouco mais, recomendo experimentar esse produto.
Perguntas Frequentes
A pasta de amendoim é saudável para qualquer pessoa?
Sim, a pasta de amendoim é uma excelente fonte de gorduras boas, proteínas e fibras.
Porém, pessoas com alergia ao amendoim ou restrições alimentares específicas devem evitá-la. Também é essencial escolher versões sem aditivos artificiais e açúcares excessivos.
Qual a diferença entre pasta de amendoim e creme de amendoim?
A pasta de amendoim geralmente contém apenas amendoim triturado, enquanto o creme de amendoim pode incluir açúcares, óleos hidrogenados e conservantes.
Por isso, a pasta de amendoim é a escolha mais saudável, pois preserva melhor os nutrientes naturais do alimento.
A pasta de amendoim pode substituir suplementos?
Não. Embora seja nutritiva, a pasta de amendoim não fornece a ampla gama de vitaminas de multivitamínicos nem os benefícios de creatinas monohidratadas, por exemplo, para o desempenho muscular.
Entretanto, ela pode ser combinada com esses suplementos para uma dieta mais equilibrada.
Qual a quantidade ideal de pasta de amendoim por dia?
A quantidade depende do objetivo nutricional. Para um lanche equilibrado, uma ou duas colheres de sopa são suficientes.
Atletas e praticantes de musculação podem consumir um pouco mais, desde que dentro das necessidades calóricas diárias da dieta.
A pasta de amendoim engorda?
Assim como qualquer alimento calórico, a pasta de amendoim pode levar ao ganho de peso se consumida em excesso.
Contudo, quando inserida em uma dieta equilibrada, pode auxiliar no controle do apetite e fornecer energia para atividades físicas.
Posso usar pasta de amendoim em receitas?
Sim! A pasta de amendoim é versátil e pode ser usada em vitaminas, panquecas, bolos, molhos e até pratos salgados.
Seu sabor intenso e cremosidade agregam valor nutricional e melhoram a textura de diversas preparações.
Conclusão
A pasta de amendoim é um alimento versátil, nutritivo e delicioso, ideal para quem busca uma dieta equilibrada. Seja para complementar o café da manhã, enriquecer receitas ou fornecer energia antes dos treinos, há opções para todos os perfis.
Se você deseja a melhor experiência no geral, a Pasta de Amendoim Dr Peanut se destaca pela qualidade premium, alto teor proteico e variedade de sabores.
Já para quem busca um produto natural e acessível, a DaColônia Amendopower oferece um excelente custo-benefício, com ingredientes puros e sabor intenso.
Investir em uma boa pasta de amendoim é uma decisão que combina saúde e sabor no dia a dia. Experimente e descubra qual das opções mostradas se encaixa melhor no seu estilo de vida!
